먼저 자신을 비웃어라. 다른 사람이 당신을 비웃기 전에 -엘사 맥스웰잠 못 이루는 여름밤, 뜨거운 열대야가 온다

이제 본격적인 폭염이 예상되는데요. 이로인해 열대야 현상도 나타나고 있습니다. 열대야는 수면 부족, 소화 불량, 두통 등의 열대야 증후군을 유발할 수 도 있는데요...폭염 특보 속 전국적으로 열대야 현상이 나타나고 있는데요. 열대야(Tropical night) 낮 동안의 태양열은 지구 표면의 온도를 높입니다. 그리고 밤이 되면 태양열은... 드디어 길고도 길었던 장마철이 끝나고 맑은 하늘을 볼 수 있게 되었네요 이제 본격적으로 여름이 시작되려고 하나 봐요 연일 폭염과 열대야까지 여름은 여름인가...장마철이 지나고 폭염에~ 열대야로 피지 활동이 왕성한 여름철. 무더운 날씨에 손가락 까딱하기 싫은날.. 피부 관리하는 게 쉽지 않아요.ㅠㅠ 특히나 코로나로 마스크를... 안녕하세요 긴 장마가 끝나고 늦더위가 시작되었어요 어제 부터 더워도 너무 더운날씨로 밤에도 열대야와 낮에는 폭염주의보로 모두 조심하셔야 될거 같아요 오늘...지역에 폭염 특보가 발효될 예정이라고 해요 장마가 끝나면서 기온이 크게 올라 열대야 현상 또한 나타나는 곳이 많아 건강관리에 각별히 유의가 필요하다고 합니다... 우련통운입니다~~ 이제 지리한 장마가 끝나니 본격적 여름의폭염과 열대야로 힘든 무더위만 남았네요 그래도 힘내시고 무더위도 잠깐인거 아시죠. 그리고 많이들...장마도 끝났고, 말복도 지났는데 폭염이 이제 시작이라니 이번 가을은 언제쯤 올까 싶은데요 ㅠㅠ 폭염, 열대야 등으로 더워서 땀이 정말 많이 나는 것 같아요....50일간의 장마가 끝나고 이제 본격적인 폭염과 열대야가 시작되었습니다. 이럴 때일 수록 건강에 유념하시기 바랍니다. 물론 마스크는 필수겠지요~ 그런데 한 여름에... 오르는 열대야가 나타날 것이라고 하는데요. 때문에 매우 덥고 습도가 높아 체감온도가 더 높을 것으로 예상됩니다. 갑작스럽게 폭염이 시작되어 온열질환에 노출되기...